Léa Moreau
Salut Magda ! J'ai préparé ces salades dimanche avec ton guide étape par étape et elles sont toujours aussi fraîches aujourd'hui 😍 Je suis accro, ça change la vie quand on travaille toute la journée !
60 RECETTES à faire chez vous pour ne jamais manquer de salade prête au frigo, 7 jours sans flétrir !

Cochez celles qui vous parlent le plus — c'est facultatif

ALORS VOUS AVEZ BESOIN DE ÇA :

Conservation : 7 jours
Calories : 100 kcal

Conservation : 7 jours
Calories : 120 kcal

Conservation : 7 jours
Calories : 115 kcal

Conservation : 7 jours
Calories : 180 kcal

Conservation : 7 jours
Calories : 120 kcal

Conservation : 7 jours
Calories : 130 kcal

Conservation : 7 jours
Calories : 160 kcal




BONUS 1 :
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20 RECETTES
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SHOTS DU MATIN
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10 RECETTES · DURÉE LIMITÉE
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Mes recettes de Salades en Bocal et de Vinaigrettes Irrésistibles ont toujours eu un grand succès en ligne. J'ai décidé de réunir les 60 meilleures en un seul endroit pour partager ce savoir avec vous aussi.
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Non ! N'importe quel bocal que vous avez déjà, en verre ou en plastique, grand ou petit, fonctionne. L'important est qu'il ferme bien.
Oui ! Les 60 recettes viennent avec des vinaigrettes maison, faciles à préparer, qui transforment la saveur de la salade.
Montée correctement avec la méthode des couches, elle reste fraîche de 5 à 7 jours au frigo.
Oui, c'est exactement la méthode enseignée ! En 30 minutes environ, vos salades de la semaine sont prêtes.
Oui ! Beaucoup d'élèves les vendent pour un revenu complémentaire, généralement entre 11 et 16 € le bocal.
Très faciles ! Instructions claires, étape par étape. Si vous savez couper et assaisonner, vous y arriverez.
Oui ! Des ingrédients simples, disponibles dans n'importe quel supermarché ou marché.